co dalej

[...] sie chwilowo w tej przestrzeni pomiedzy 3-5 miejscem najwiekszych imprez, w zaleznosci od tego kto pokaze jaka formie. To rowniez jeden ze starszych zawodnikow, ciekawe co dalej planuje. Wolf i Rockel bardzo pozytywnie. Dobrze dla Dennisa ze przebudzil sie troszke i zaczal dzialac w kierunku osiagania lepszej formy. Spogladalem troche na [...]

No to juz wiem, ze dobry bo koledzy doradzali. Ale ktos moglby wkoncu odpowiedziec na moje pytania, nadal nie wiem co dalej. Pytania sa postawione jasno, wystarczy zapoznac sie z tekstem w jakiej sytuacji jestem. Chyba lepiej nie umiem tego opisac. Pomoze ktos ?

[...] dla nas Ukraina. Czyż polityczna głupawka może trwać, gdy sytuacja robi się naprawdę poważna? Czy pląsy i dąsy mogą nie zniknąć, gdy trzeba usiąść i poważnie pomyśleć, co dalej, z nami, z Europą, z Ukrainą, z Zachodem? Pierwsze znaki były optymistyczne. Polityka jakby na moment wydoroślała, a rozbrykani politycy zaczęli nas raczyć nie [...]

Wysłałem na maile osób, które mi przesłały info o tym, że nie dostały paczek mój nr tel. Proszę skontaktujcie się ze mną Będziemy wyjaśniać kwestie i ustalać co dalej bo dostałem info, że poczta ku naszemu zaskoczeniu część paczek jak to powiedziano koledze "Została zagubiona" Co do tej kwestii wiemy jak to rozwiązać w kolejnych [...]

No nic, leć sobie dalej wszystko jak lecisz a po badaniach zobaczy się co dalej...

[...] kaloriach mogła stać a przez stan chorobowy organizm mógł złapać trochę wody. Wyluzuj, trzymaj to makro kolejny tydzień i zacznij trenować. Wtedy podejmuj jakieś decyzje co dalej. PPM nie zmniejsza się ze względu na jak to nazwałeś "drakońską" dietę. Spada Twoja spontaniczna aktywność, treningi są słabsze a jedzenia mniej przez to efekt [...]

No teraz to bez sensu jest dalej zrec ari e takiej granicy.zastanawiam się co dalej zrobić by ruszyć smalec robie 2 treningi dziennie mam taką aktywność ze nie powinno być problemu a jednak jest

7,5Godz snu i odziwo byłem wypaczety nawet wysłany i z łatwością szybko zwleklem się z lozka co zawsze było dla mnie trudnością... zobaczymy co dalej będzie się działo... Zmieniony przez - karpik8711 w dniu 2013-04-26 13:28:28

Aaaa :( Wpadam tylko w zasadzie na chwilke, korzystając z uprzejmości telefonu, który raczy ze mną współpracować, żeby usprawiedliwić swoja nieobecność brakiem dostępu do sieci... Niby XXI wiek, a tu światłowód podpinają i już nie ma. :/ Kończę już trening dla średniozaawansowanych z piłką i myślę co dalej. :)

[...] na bieżąco, lekarz będzie Cię informował co po czym będzie postępować - takie są zazwyczaj reguły prawidłowego leczenia. Zlecam również własne podpytywanie się lekarza/y co dalej, jakie rokowania, czas trwania, ewentualne skutki uboczne itp... Odnośnie cieni pod oczami - to prawda, że w większości przypadków podczas choroby/leczenia robią się [...]

Nie..nie chodzi o to że chce komuś dogryzc. Raczej zapytać co robić dalej. Byłem u fizjoterapeuty , opisujac wlasnie niewyjasnione bole w okolicach blizny. Zrobila mi jakis swoj "test" na to (np. kazała przejsc na pietach kilka krokow, cos a'la jaskolka i kilka innych) i stwierdzila ze nie widzi nic niepokojacego, pochodzace od blizny. Nastepnie [...]

[...] DA się schudnąć na samych aerobach. Udało mi się to osiągnąć 3 razy, zapieprzając 7 dni w tygodniu przez godzinę na rowerze stacjonarnym. Ale odpowiedzmy sobie na pytanie co dalej? W pewnym momencie jest zastój, człowiek musiałby zasuwać dwa razy tyle, jednocześnie niszcząc sobie mięśnie. I dlaczego udało mi się osiągnąć cel aż 3 razy? A nie [...]

[...] zorientować się czy spełnił by twoje oczekiwania sportowe. Ten tydzień zaplanowałem sobie bez treningów bo tak szczerze to patrząc na sztangę zbiera mnie na wymioty. Byłem na spacerze tak że tydzień ma być z ładną pogodą to sobie pospaceruje i pomyślę co dalej z tymi treningami. W piątek jeszcze raz spróbuję udać się do Strefy Byków. Pozdrawiam.

Gorzej że mam gh na 4 dni i co dalej to nie wiem bo dostawca w ch**a gra %-)

co dalej tak uważasz? bo ja chyba nie w temacie teraz Pzdr

[...] kurde niemożliwe przecież, żeby tłuszczu tyle przybyło w ciągu dwóch tygodni. Z obserwacji wynika, że na pewno słodyczy nie są dla mnie i je odstawiam w cholerę, no ale co dalej? Normalnie jestem przykładem jak w dwa tygodnie zyebac trzy miesiące ciężkiej pracy :-( Wklejam całość pomiarów dla lepszego obrazu ... [...]

[...] co powtarzać ciągle tego samego- techniki brak, nieumiejętność wykorzystania swej siły, kompletny brak kondycji, a na dodatek okazało się, że duszy wojownika też nie ma. Co dalej z Pudzianem w MMA? Nawet najwięksi optymiści już nie wierzą, że ma on JAKIEKOLWIEK szanse na bycie w ścisłej czołówce, a ci co wierzą to po prostu naiwniacy. Ma jednak [...]

[...] parę cyferek martwy ciąg rekord - 200kg x 3 powtórzenia, 230kg x 1 wyciskanie hantelek siedząc (na barki) - 40kg x 9 powtórzeń wyciskanie płaskie - 120kg x 4 powtórzenia co dalej teraz nadszedł czas redukcji, która pokaże prawdziwe efekty ostatnich kilku miesięcy pracy nad masą - niestety teraz wszystkie efekty są przykryte sporą ilością [...]

[...] 15 kg - plank 1 minuta - następny trening zmieniam timer na 90 sekund W przysiadach i martwym ciągu poszedłem na maksa i wrzuciłem całe dostępne obciążenie - 2 x 15 kg. Co dalej drogie Bravo? Albo dokupię talerzy do sztangielek albo kupię gryf do sztangi i talerze 15 lub 20 kg. Niestety nie znalazłem w sieci prostych gryfów 120 cm - taki [...]

[...] pleców. Ściąganie wyciągu z góry zrobiłem z paskami, też to pomaga na lepsze czucia ćwiczenia. W środę ostatni trening na siłowni bo kończy się karnet, nie wiem co dalej. Od połowy sierpnia urlop a od września odpada możliwość porannych treningów bo syna będę musiał podwozić do szkoły w Poznaniu. Albo powrót do treningów w domu albo [...]